טיפול בכעסים לגברים מוצע כיום על ידי מסגרות טיפוליות שונות ולרוב נעשה באופן קבוצתי, למעט מקרים מסוימים המצריכים שיטת טיפול פרטנית, השונה באופן מהותי מזו הקבוצתית.
הטיפול הקבוצתי
הטיפול הקבוצתי בכעסים מיועד בעיקרו לגברים אלימים, המתקשים לשלוט בהתקפי הזעם שלהם ובכעסים הרבים, שאותם הם מבטאים במכות, בסתירות ובפגיעה פיזית ממשית בסובבים אותם, בין אם בבת הזוג, בין אם בילדים ובין אם בקרובים אחרים.
למי מתאים הטיפול בכעסים?
הטיפול בכעסים לגברים באמצעות קבוצות של מספר משתתפים מוצע כיום בכל רחבי הארץ ולרוב על ידי לשכות הרווחה, השולחות מטעמן עובדים סוציאליים, המעבירים את הסדנה.
כיצד מתנהל הטיפול בכעסים?
הטיפול הקבוצתי בגברים אלימים כולל, כאמור, מספר מפגשים ומתחיל במפגש הכרות, שבו מציג כל אחד מהמשתתפים את סיפורו והסיבה שבגללה הגיע לטיפול. הוא ממשיך בסדרה של מפגשים, שכל אחד מהם עוסק בנושא מזווית אחרת.
במהלך מפגשי הקבוצה מתייחסים המשתתפים לנושאים שונים שמעוררים בהם את הזעם ולומדים כיצד לתפוס אותם באופן אחר, כיצד לתרגם את המציאות בדרך שונה שאיננה תגרום להם להתפרצות אלימה.
מהם היתרונות של הטיפול בכעסים?
לשיטת טיפול בכעסים באופן זה ישנם לא מעט יתרונות וזו גם הסיבה מדוע היא נחשבת למקובלת ביותר כיום. מכיוון שמדובר בקבוצת גברים, כל אחד מהמשתתפים חש בנוח, יכול להיפתח ולהיות כנה עם הסובבים אותו ובעיקר עם עצמו.
רבים מהמשתתפים מוצאים עצמם חושפים את רגשותיהם הכמוסים ומדברים עליהם בפעם הראשונה לאחר שהסתירו אותם במשך שנים מחמת הבושה. הם מקבלים תמיכה רבה מהקבוצה ומהמלווים ומרחב נוח להביע בו את עצמם. החברים בקבוצה מעודדים זה את זה, תומכים זה בזה ומחזקים אחד את השני. על פי לא מעט מחקרים נמצא כי דרך זו אכן היעילה ביותר והפתרון לגברים אלימים כחלק מהטיפול בכעסים. חשוב כמובן לפנות לגורמים מקצועיים כדי לקבל הכוונה וגם הפנייה לקבוצה מתאימה, שניתן להשתלב בה ולעבור בה את התהליך הכל כך חשוב והכרחי הזה.